空调使用小常识

盖被子吹空调不能防病

盖着被子吹空调只能防冻却不能防病。有的人盖被子之后把空调的温度调得更低，而睡觉时人的新陈代谢放慢，更简单被病菌侵袭，冷空气从呼吸道进入人体，睡醒后轻则口鼻发干、头痛，重则打喷嚏、流鼻涕，甚至患上严重的呼吸道疾病。

科学研究发现，夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，坚持室内外温差5℃~8℃为宜。再低3℃—4℃左右，人体会觉得有些凉。另外，由于室内外环境不同，长期处于相对极端的温度下，身体调节能力失调，一朝一夕会导致免疫功用下降，出现各种不适症状，医学上称之为空调病。

虽然刚从室外进入空调房时迎着出风口吹风这样很痛快，但是要注意不能在大汗淋漓时当即进入温度很低的空调房，有汗时最好先换掉湿衣，擦干汗水。千万不要贪心一时痛快而站在空调风口，人体温度迅速降下来很简单伤风并且在睡眠中直接吹冷风简单得病。

长期开空调的情况下，空气不流通，环境得不到改善，会使室内空气变干，简单让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此需要定时通风，改善室内空气。南宁格力空调维修点告诉您如长期的呆在空调房间里，应尽量多喝水，经常用吸满水的墩布拖地保湿。

要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。另外，不能用芳香剂除臭。有人为了消除室内污浊空气的气味，不是用通风换气的方法，而是用芳香剂除臭，殊不知这样会加重室内污染。芳香剂浓度较大时会刺激呼吸道粘膜。